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一念白噪音

类型:生活实用 平台:安卓 语言:简体中文
大小:121MB 更新:2022-11-22 09:13:11
检测:安全无毒 无广告无插件

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软件介绍

王牌下载站提供一念白噪音相关信息,

一念app,专业的白噪音冥想软件,提供丰富白噪音资源,在线冥想,放松身心,释放压力,还支持番茄时钟功能,高效学习工作,科学管理个人时间。

软件介绍

【一念】是一款集白噪音、呼吸冥想、番茄时钟等正念工具于一体,帮助你减压放松,改善睡眠,养成良好习惯的身心健康应用。

【Mist】中提供了大量白噪音素材,如雨声、海声、流水声、雷声等大自然白噪音,以及昆虫、鸟鸣等动物白噪音,更有脑波音乐、舒缓音乐、八音盒等舒缓放松音乐。

多种模式的呼吸冥想练习,帮助你在快节奏的当下抽离,保持内心的舒缓平静。可自定义的番茄时钟,使你快速进入番茄工作法,把握生活节奏,保持专注,告别拖延。

特色功能

【白噪音】- 大量白噪音

1. 精美的播放页面,随机的舒缓的动画,给你赏心悦目的体验。

2. 大量白噪音,涵盖各种场景。

3. 睡眠统计,当日畅听时长。

4. 定时停止功能,伴你入睡而不造成过多打扰。

【番茄钟】- 科学番茄工作法

1. 快捷设置,涵盖多种生活场景,如工作、阅读、学习,快速进入番茄工作法。

2. 精确统计,每日,每周可实时回顾,不错过自己的每一点进步。

3. 可自定义时长及背景,拥有更多自主参与感。

【呼吸冥想】- 多种模式

1. 可开启轻柔的背景音乐,帮你快速进入状态。

2. 多种模式的呼吸冥想,在不同时间段,利用碎片时间使内心平静。

3. 多种模式,多种作用,平复情绪、舒缓压力、引导入眠……

适用人群

需要在安静环境进行思考或产生创意的人群。

有拖延症,希望改善自己拖延习惯的人群。

内心焦虑,压力较大的都市人群。

有睡眠障碍,希望改善睡眠的人群。

学生、白领等有长时间学习、工作需求,需要保持专注的人群。

追求内心平和的冥想练习者。

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