Hi运动是一款健身类的手机应用课程+饮食让健身更科学;这里只给你想要的,健身+跑步,他的功能非常多,这款软件就是专门为广大健身人士打造的一个运动软件。一键开始运动;让你拥有一个健康的身体。
安卓hi运动私教版软件介绍
Hi运动是一个专注家庭健身的移动健身app。这款APP可以快速为用户订制健身计划,并全程跟进健身计划的执行,辅助用户健身,就像用户随身的健身管理管家。Hi运动的所有动作,都可以用自重或者借助简单的家用器械,随时随地完成。
安卓hi运动私教版软件特色
1.快速生成用户专属训练计划
Hi运动巧妙而科学地设计了获知用户身体状态的流程和方法,然后以此为用户精准定制需要的训练计划。
用户只需要在APP中简单填写“年龄、体重、身高、体型”,和“锻炼基础”,再根据自身情况提出需求,就可以获得为TA单独定制的健身方案。
2.专业男女健身教练演示
Hi运动邀请了专业教练做模特拍摄演示视频。
每个课程和训练计划,都是真人同步训练,用户只需要跟随视频完成课程即可。每个动作都有男女教练演示可供选择,每个动作都有要点标注。
3.结识同在健身中的型男美女
HI运动为用户设计了动态社交,可以让用户快速找到同好--结识朋友,关注健身达人。用户也可以发布自己的健身状态、图片,分享健身心得,获得别人的青睐。
4.一键切换替换动作训练更贴近训练者
Hi运动中为训练动作提供“难度替换”选项,训练者可以在完成同样训练的情况下,选择更加适合自己的动作。
例如,对于一个体重偏大的训练者,如果按照正常用户的标准做一些高冲击类训练时,自身承受的压力难免会增大,通过Hi运动中的难度替换选项,用户可以轻松选择低冲击的替换动作,逐步锻炼,获得提高。
5.健身专家和运动学者设计动作
Hi运动的每个健身动作,都是请健身专家和运动学者精心研究设计。不仅动作标准,规范,有专门的演示视频,还标识了动作要点。
安卓hi运动私教版软件亮点
1.不断的去尝试更多的动作,选择最适合你的一套进行学习,效果会更好。
2.有不同的训练系列,包括腹肌,马甲线等等,为你定制专属的训练计划。
3.每天只需要坚持8分钟,10分钟就可以让你快速的塑造完美曲线。